Liburan yang menyegarkan badan dan pikiran, pasti sangat diidamkan banyak orang. Tidak perlu jauh dan mahal, yang perlu adalah cara liburan yang benar agar waktu rehat ini optimal untuk meluruhkan semua ketegangan dalam diri kita.
1. Sendiri, keluarga atau ramai-ramai
Sebelum pergi liburan untuk menghilangkan stress, pertimbangkan dengan baik apakah akan pergi sendiri, berdua dengan teman atau pasangan, atau malah ramai-ramai dengan teman se-gank. Masing-masing punya kelebihan.
Pergi sendiri akan memberikan banyak waktu untuk sendiri. Pergi dengan keluarga bisa menyandarkan kembali kasih sayang pada keluarga. Pergi ramai-ramai pasti bisa melakukan banyak hal seru. Yang mana yang paling bisa mengurangi stress kamu, itu yang dipilih.
2. Jangan sering pegang ponsel
Ponsel tetap perlu kamu bawa untuk berkomunikasi dan jaga-jaga. Hei! Tapi ini liburan bukan? Tidak perlulah setiap saat mengecek setiap SMS, Blackberry Messenger, YM atau apa pun pesan yang masuk.
Sebelum pergi liburan untuk menghilangkan stress, pertimbangkan dengan baik apakah akan pergi sendiri, berdua dengan teman atau pasangan, atau malah ramai-ramai dengan teman se-gank. Masing-masing punya kelebihan.
Pergi sendiri akan memberikan banyak waktu untuk sendiri. Pergi dengan keluarga bisa menyandarkan kembali kasih sayang pada keluarga. Pergi ramai-ramai pasti bisa melakukan banyak hal seru. Yang mana yang paling bisa mengurangi stress kamu, itu yang dipilih.
2. Jangan sering pegang ponsel
Ponsel tetap perlu kamu bawa untuk berkomunikasi dan jaga-jaga. Hei! Tapi ini liburan bukan? Tidak perlulah setiap saat mengecek setiap SMS, Blackberry Messenger, YM atau apa pun pesan yang masuk.
Periksalah ponsel secara berkala, balaslah ketika itu benar-benar penting. Ingat, prioritas dalam liburan adalah mencari ketenangan.
3. Lakukan hal yang kamu suka
Ini yang asyik! Untuk sebuah liburan yang mengobati stress, lakukanlah apapun yang paling di suka dan paling ingin dilakukan. Kalau mau berenang. pergilah berenang. Mau camping, segera siapkan kebutuhan kamu. Atau, kalau ke kebun binatang, juga seru.
Ikutilah kiat-kiat ini. Semoga usai liburan, kamu akan menjadi seperti baterai yang terisi penuh, penuh dengan semangat, penuh dengan ide-ide cemerlang. Selamat liburan!
referenca : http://travel.detik.com/read/2012/10/17/165138/2065271/1048/6-tips-liburan-untuk-menghilangkan-stress
Tidak ada komentar:
Posting Komentar